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连晴干燥,周末晨温低

浏览次数:218    发布时间:2017-11-02 10时
 阳光继续接棒,今晨我市大部主城区最低气温在8~11℃,最高青田13.5℃,白天阳光加足马力大放送,气温也是逐步上扬,预计今天白天我市最高气温在26~28℃,午后暖意十足。连续的无雨天气,人体感觉干燥,需注意补水和保湿,在饮食方面,可以加强调节,减少辛辣刺激物的摄入,尽量多吃一些滋阴润肺、补液生津的食物,比如梨、芝麻、蜂蜜、南瓜等,像家里自制的银耳莲子粥,薏米粥等也可以经常喝。另外,城市和森林火险气象等级都较高,需注意用火用电安全。近期的气温起起伏伏,早晚温差较大,也是最容易感冒的季节,这不,今天夜里到明天又有弱冷空气影响,明天起白天最高气温略有下调,预计在25℃附近。本周末早晨气温偏低,预计均在10℃以下,早晨的凉意可谓“冻人”了,不容忽视,大家要根据天气变化及时调整衣物,谨防着凉。
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